果落州

　　阿尼玛卿峰，又称玛积雪山或玛卿岗日，海拔6282米，距西宁780多公里，是昆仑山系支脉阿尼玛卿山的主峰，位于果洛州玛沁县西北部，是我国对外开放的十大山峰之一。阿尼玛卿山是藏语，意为“强健的先祖”。这里高峰迭嶂，云雾缭绕，雪峰似水晶铸成的巨塔，在阳光下更加光彩夺目。
　　阿尼玛卿峰，山势巍峨磅礴。奇异的冰川世界，千姿百态，晶莹夺目。海拔在3600米-3800米，生长着高大苍翠的云杉、圆柏等寒温性针叶林；3800米-4000米是以金鹿梅、山柳、杜鹃组成的高山灌丛，雪线附近的开阔地带是高山牧场。在林区中栖息有白唇鹿、雪豹、雪鸡等野生动物。
　　阿尼玛卿雪山不仅自然风光旖旎，而且迷人的传说更给她笼罩了一层神秘色彩。当地藏族认为阿尼玛卿雪峰是“博卡瓦间贡”的二十一座神圣雪山中一座，是九位开天辟地造化神中排行第四位的斯巴侨贝拉格，是主宰山河大地威力无比，神通广大的山神，藏族同胞对神深信不疑，阿尼玛卿峰有如此大的神威，自然成为朝拜之地，每逢藏历的“羊年”或者神门（尼果）、雪门（岗果隔开之年，朝拜的人们携带简单的行装、灶具和食物，顶风冒雪、跋山涉水、风餐露宿，以顽强的毅力绕山朝拜一周，才算尽了虔诚膜拜之心意，达到消除罪孽，灵魂升天的目的，绕山一周，徒步一般要花七、八天时间，沿途条件很艰苦，没有顽强的体力和毅力是难以支持下来的，在朝拜途中，朝拜者会遇到许多奇奇怪怪的自然现象，如奇异的造型地貌，怪石嶙峋，变幻莫测的气象，小溪清清的水，银河落地的瀑布，各类野生动物，…… 　

瞿坛寺

　　瞿昙寺，位于青海省乐都县城南21公里处的马圈沟口。背依罗汉山，面临瞿昙河，北傍松花顶，南望照碑山，是西北地区保存最完整的明代建筑群，也是青海著名的藏传佛教寺院。“瞿坛”是梵语，意为“佛祖”。
　　瞿坛寺始建于1392年，占地面积2.7公顷，建筑面积为10000平方米。整个寺院红墙绿瓦、雄浑古朴。寺内有金刚殿、瞿坛寺殿、宏光殿、隆国殿等组成。隆国殿是寺内规模最大、最辉煌、最气派的建筑，建筑面积912平方米。殿堂两侧建有御碑亭、护法亭、壁画廊，左右设有小经堂，4座佛塔，大、小钟鼓楼等。建筑风格讲究中轴对称，从山门起的的中轴线上，依次为金刚殿、瞿昙殿、宝光殿、隆国殿等大型宫殿式建筑，两侧建有御碑亭、护法殿、壁画廊、左右小经堂、四座镇煞佛塔、大小钟鼓楼，颇似皇宫建筑，故有“青海故宫”之美称。建筑形式各异，风格独特，落落大方。瞿坛寺依山傍水，环境幽雅，是休心养性的好地方。
　　寺内壁画形象生动，构思奇巧，层次分明、栩栩如生，立体感强，富于想象，贯通三界。画面着色牢固，虽历经沧桑（已有600年史），仍然色彩鲜艳、光彩夺目。寺内还有一座青铜巨钟，直径1.5米，重1吨，钟声浑厚，可传至15公里以外。令人称奇的是隆国殿内有一眼清泉--瞿星池，巧妙的工匠在清泉之上又修建了一座高3米的“泉神堂”，形成了殿内有堂、堂中有泉的奇景。泉水悠悠，为古老的瞿坛寺增添了几分活力。另有“象背云鼓”石雕，象背上托起了木雕的迭云，迭云上又架着一面真鼓，令人赞叹。

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